どんな身体でも
好きを貫くためのピラティス
やってみたいことはありますか？
昔やってみたかったことはありますか？
ピラティスで身体をケアして
好きなことを楽しみましょう♪
sainaは自分に合った方法で
身体のケアができる場所です
こんな方におすすめ
○疲れやすい
○受診しても痛み止めをもらうだけでおわる
○自分に何の運動が合うかわからない
○身体のために何か始めたい
○しっかり身体と向き合いたい
○リフレッシュしたい
定期開催イベント
側弯症のこと（側弯教室）
次回は3月8日（土）15：30～
「気付いた時には手遅れだった」を防ぐために、まずは側弯症について知ってみませんか？
コルセット治療経験者が側弯症についてお伝えします♪
肩こり解消グループ
次回は4月19日（土）10：00～
肩こり解消に特化したクラス！
身体や肩こりが起こる理由を知り、自分に合ったケアを学びたい方におすすめです♪
メニュー
パーソナルセッション（60分）
体験 7,000円
単発 7,700円
5回券 38,000円（3か月有効）
グループレッスン（60分）
単発 2,750円
5回券 13,000円（2か月有効）
マイタイムグループ（60分）
単発 3,000円
5回券 16,000円（2か月有効）
アクセス
ピラティススタジオsaina（さいな）
●731-0221 広島市安佐北区可部5丁目20-15 グランディールS 201
●JR河戸帆待川駅から徒歩10分
●駐車場 1台あり
●営業時間 10：00～19：00(火曜のみ15:00まで) 【完全予約制】
●定休日 日曜日
お問い合わせ
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その場合大変お手数ではありますが、再度お問い合わせしていただくか公式LINEからお願いいたします。
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